11 уроков, которые позволят вам наладить контакт и взаимное понимание со второй половиной.
Часто в семейных отношенийя мы страдаем от того, что партнер нас не слышит, не понимает. Мы не можем донести до него свои мысли, чувствуем себя неуслышанными.
Трудно нам и налаживать практическую сторону жизни: как без ссор и взаимных обид договориться о том, кто будет за что отвечать, как воспитывать ребенка, как строить отношения со старшими родственниками...
Причина всех этих конфликтов - неумение общаться и в неоскорбительной форме передавать другому свои пожелания. Мы наследуем привычки и проблемы общения из родительской семьи и передаем эту эстафету своим детям.
Видеотренинг "Семейные отношения" - инструмент для изменения этой ситуации.
С помощью 11 уроков вы научитесь:
- более ясно видеть свою роль в конфликте
- общаться дружелюбно и искренне
- отстаивать свои интересы без ссор
- глубже понимать партнера
- договариваться о сложных вещах
Содержание тренинга:
Роли, которые мы выбираем
Изучаем роль, которую вы играете в отношениях и анализируем ее влияние
Ревизия вашего брака
Наводим фокус внимания на разные аспекты отношений и получаем ясную картину состояния вашего брака
Ваши различия
Анализируем природу ваших различий с партнером и учимся их использовать
Взгляд со стороны
Начинаем видеть свои действия глазами партнера
Мифы – разрушители отношений
Знакомимся с пятью мифами, которые могут разрушить брак
Разрушительные сценарии общения и их здоровая альтернатива
Узнаем о том, что разрушает общение и знакомимся с оптимальной системой общения
Как понимать и быть понятым
Практикуемся в понимании партнера и искреннем выражении себя
Оптимальный способ общения
На примерах учимся практике общения
Барьеры общения
Тренируемся распознавать и преодолевать барьеры общения
Мир лучше вражды
Учимся снижать уровень агрессии в отношениях
Интеграция
Собираем полученные знания и учимся уместно их применять
Тренинг содержит:
- вопросы для самоанализа
- дополнительные материалы, помогающие глубже понять материал
- практические задачи для самопроверки
- психологические упражнения для самостоятельной работы
Тренинг в записи, без куратора, не включает в себя обратной связи.
В удобном вам ритме вы изучите материалы тренинга, уроки доступны бессрочно.
Стоимость тренинга 5 900 р.
После перевода денег, пожалуйста, сообщите мне об оплате по любому удобному для вас каналу
вотсап 8(926) 416 24 86
имейл Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.