Маленькие дети приносят в нашу жизнь любовь, тепло и радость. Но вместе с этим множество женщин страдают от сильного стресса, который связан с ежедневным уходом за ребенком.
Кому-то трудно контролировать ребенка и все силы уходят на то, чтобы следить за его стремительными передвижениями, удерживая от опасных поступков. Некоторые не могут понять смены настроений малыша и находятся под непрерывным прессингом его и своих эмоций. Третьим ежедневный быт с малышом кажется удручающе скучным и замкнутым на хозяйственные дела и уход за ребенком. Часто женщины не находят сил и времени, чтобы просто поиграть с ребенком или делают это через силу. Большинство в те или иные моменты срываются на ребенка, а потом чувствуют большую вину, ругают себя за такие вспышки.
Есть несколько полезных стратегий, которые помогают снизить стресс в ежедневных контактах с маленьким ребенком. Следуя этим стратегиям, вы сделаете радостнее и спокойнее жизнь малыша и свою собственную.
Организуйте место для безопасного передвижения ребенка
Ребенок 1-2 лет наделен особенностями, которые позволяют ему изучать мир. И они же могут свести с ума его родителей. Ребенок интересуется всеми предметами вокруг себя, все стремится потрогать изучить (часто с помощью рта). Каждый предмет в зоне видимости ребенка, как бы манит его, предлагает «Давай, изучи меня!». Эта познавательная активность, ее не прервать никакими запретами.
Лучше обеспечить ей хорошие условия. Чем меньше опасностей и «нельзя!» встретится на пути ребенка, тем спокойнее будет жизнь с ним.
Не забудьте убрать или сделать недоступным:
- стекло
- технику
- комнатные цветы
- бытовую химию
Обеспечьте надежные рамки
Это значит, что правил должно быть немного (2-3), но выполняться они должны безоговорочно.
Помните, что основа установления правил для ребенка годовалого возраста ЭТО ЖЕСТ, а не слово. Если вы хотите запретить ребенку лазить на подоконник, просто остановите его на пути к заветной цели или сразу же снимите, если он уже там.
Имеет смысл устанавливать запреты:
- на передвижение по вертикали квартиры (шкафы, подоконники, шторы)
- опасные для жизни действия (игра на дороге)
- агрессию в адрес людей и животных
Агрессия в адрес людей хорошо поддается коррекции именно в возрасте 1-2 лет. ПРОСТО ОСТАНОВИТЕ РЕБЕНКА, КОГДА ОН ПЫТАЕТСЯ УДАРИТЬ ВАС. Если ребенок замахивается на кого-то при вас, тоже постарайтесь без лишних слов сдержать ручку, готовую ударить.
Используйте способность ребенка быстро переключаться
Самое элегантное, что вы можете сделать, если вам надо изменить поведение годовалого ребенка – предложите ему нечто взамен. Говоря ребенку «Нет», перенаправьте его внимание.
Дети 1-2 лет имеют очень нестойкое внимание, этим можно воспользоваться.
Ребенок завладел нужной вам вещью? Не стоит просто отнимать ее у ребенка, предложите поменяться, выдайте ему что-то, что отвлечет его от потери трофея.
ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ – ВЕДУЩИЙ МЕТОД КОРРЕКЦИИ ПОВЕДЕНИЯ МАЛЫШЕЙ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО ДО ТРЕХ ЛЕТ.
Одевайте ребенка так, чтобы не делать ему замечаний
Возраст до 1-2 года это НЕ ТО ВРЕМЯ, когда вы должны приучить ребенка к опрятности, делая замечания во время его игр.
За исключением особых случаев, ребенок должен быть одет так, чтобы он мог двигаться в игре, как ему удобно – лечь, опереться на колени, съехать с горы, разбивать лед ботинком.
Для того, чтобы обеспечить опрятность ребенка, можно использовать:
- влажные салфетки, которыми удобно протереть одежду и руки малыша
- запасную одежду, если речь идет о теплой погоде.
Вместо того, чтобы делать замечания ребенку и предписывать ему играть аккуратно («аккуратная» игра в 1-2 года – это нечто выходящее за пределы возможностей ребенка), лучше обратите его внимание на то, как вы приводите в порядок его внешний вид. Например, скажите ему: «Сейчас вот вытрем ручки салфеткой, и они станут чистыми!».
Используя эти простые правила, вы сделаете жизнь с малышом гораздо приятнее!
© Елизавета Филоненко